大家好，linda來為大家解答以上的問題。月子中能喝檸檬水嗎，月子里可以喝檸檬水嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、月子期間可以喝檸檬水，但盡量喝熱的或溫的，不能喝涼的，以免胃痛，甚至拉肚子。

2、檸檬本身含有豐富的維生素C，不僅能提高免疫力，還有潤腸通便、促進腸道蠕動的作用。

3、如果這幾天拉肚子或者腸胃不適，可以停止喝檸檬水，以免其加重。

4、如果有腸道功能紊亂，就會出現(xiàn)便秘。

5、這時候也可以適當加一點蜂蜜，效果會更好。

6、整個月期間，除了檸檬水，還可以多吃水果蔬菜。

7、這樣有助于身體的恢復，也可以增加自己的抵抗力。

8、同時，盡量不要吃冰箱里的水果，以免也會影響身體健康。

9、同時，坐月子期間一定要注意個人衛(wèi)生，避免外陰發(fā)炎。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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