大家好，linda來為大家解答以上的問題。高血壓吃什么菜好得快，高血壓吃什么菜好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、一般來說，高血壓可以吃苦瓜，苦瓜有降血糖、降血脂、降血壓的作用；還可以吃冬瓜，可以消腫，不損傷元氣；也可以吃黃瓜，因為黃瓜有一些保護心血管和降低血液的作用。

2、可以吃竹筍，也可以降血壓、降血脂，對大便干燥、通便有效果；另外，大蒜、洋蔥、胡蘿卜都可以吃，對高血壓、糖尿病、冠心病都有很好的效果。

3、另外可以吃香菇，可以降低血液膽固醇，預(yù)防動脈硬化。

4、這些種類的食物可以選擇。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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