大家好，linda來為大家解答以上的問題。晚上睡覺做夢多是什么原因引起的，晚上睡覺做夢多是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

每個人晚上睡覺都會做夢，晚上做夢比較多，但是早上起床后沒有明顯的困意或者不適的感覺，這是比較正常的現(xiàn)象。如果患者經(jīng)常做夢，影響了白天的生活，白天又犯困，可能是睡眠障礙，與多種原因有關(guān)：

1.精神情緒因素：神經(jīng)障礙、過度焦慮、興奮或壓力大的患者，晚上睡覺時容易多夢；

2.睡前過度思考：睡前過度思考，思考問題，睡前思考困擾患者的問題或事件，睡眠中容易多夢，可能出現(xiàn)類似的夢；

3.不良的睡前習(xí)慣：患者睡前喜歡看手機、玩游戲，或者喝咖啡、茶、刺激性飲料。他們晚上睡覺的時候也會做很多夢；

4.神經(jīng)退行性疾?。荷窠?jīng)退行性疾病患者，如帕金森病、多系統(tǒng)萎縮等，疾病本身可導(dǎo)致睡眠障礙，如REM期睡眠障礙，可能導(dǎo)致多夢，而噩夢居多，是一種病理狀態(tài)。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。

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