大家好，linda來為大家解答以上的問題。沙棘果的功效與用法及禁忌，沙棘果的功效與用法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 沙棘果有一定的提高機(jī)體免疫力的作用，因?yàn)樯臣泻胸S富的維生素C，維生素C可以促進(jìn)免疫物質(zhì)的產(chǎn)生。

2、因此，吃沙棘果適當(dāng)補(bǔ)充維生素C，對(duì)提高機(jī)體免疫力有積極作用。

3、沙棘果還能止咳化痰。

4、對(duì)于咳嗽咳痰的情況，可以適當(dāng)食用沙棘果，然后有止咳化痰的功效。

5、沙棘果還能健脾開胃。

6、對(duì)于積食引起的腹痛腹脹，適當(dāng)食用沙棘果有很好的消食化積作用。

7、沙棘果可以直接吃，也可以做成果汁再喝。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。

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