大家好，linda來為大家解答以上的問題。剖宮產(chǎn)術后飲食食譜，剖宮產(chǎn)術后飲食指南很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1.第一周：

術后6小時內禁水禁食。6小時后可以少量飲水，腸道排空后才能進食。胃腸功能恢復后，要給你吃1天流質食物，如雞蛋湯、米湯等。不要吃脹氣的食物，如牛奶、豆?jié){和大量的蔗糖。然后改用半流質食物1-2天，如稀粥、湯面、餛飩等。然后轉為普通飲食。

剛開始可以用雞湯、肉湯、魚湯等湯類來補充。(一定要撇去面湯上的脂肪油)

食譜推薦：

蘿卜湯，陳邳州，小米紅糖粥，山楂粥，香油豬肝，生化湯，養(yǎng)肝湯，

山藥薏米粥，甜糯米粥，紅豆湯，番茄瘦肉湯，香油魚。

2.第二周：

桂圓紅棗粥，木瓜魚湯，山楂茶，荔枝核，炒腰子，油糯米，香油魚，青菜。

3.第3周-第4周：

芝麻雞、雞湯面條、花生豬腳湯、豬腳皮湯、姜麻油炒鴨蛋、銀耳、蓮子枸杞粥、熱牛奶或紅茶、紅豆粥、桂圓小米粥、豬蹄草湯、大骨湯、草鯽魚湯、木瓜紅棗花生湯、鱈魚燉豆腐。

飲食禁忌：

1.術后一周內禁食雞蛋和牛奶，以免脹氣。

2.避免油膩的食物。

3.避免食用色素較深的食物，以免加深疤痕顏色。

4.避免刺激性食物，如咖啡、茶、胡椒、酒等。

5.避免直接吃冷食。

注：此列表僅供參考。新媽媽一定要根據(jù)自己的實際情況，是否母乳喂養(yǎng)寶寶，是否具備母乳喂養(yǎng)的資格，體重和身體狀況是否正常等，做出相應的調整。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。

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