大家好，樂天來為大家解答以下的問題，咳嗽睡不著快速止咳方法，咳嗽睡不著覺的治療方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、在咳嗽劇烈的情況下，會影響正常休息，需要積極藥物治療，止咳化痰。

2、如果有細菌感染，需要積極使用有效的抗菌藥物治療。

3、平時也需要多吃新鮮的蔬菜水果，也可以用梨、川貝、冰糖煮水，也能起到止咳化痰的作用。

4、如果經(jīng)常失眠，也可以適量吃一些蓮子、核桃、酸棗仁、大棗，可以安神。

5、平時也需要適當休息，避免精神緊張和疲勞。

6、可以適當運動，多喝牛奶，熱水泡腳或者聽一些輕松的音樂，都可以緩解。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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