大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，咳嗽睡不著快速止咳方法，咳嗽睡不著覺(jué)的治療方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、在咳嗽劇烈的情況下，會(huì)影響正常休息，需要積極藥物治療，止咳化痰。

2、如果有細(xì)菌感染，需要積極使用有效的抗菌藥物治療。

3、平時(shí)也需要多吃新鮮的蔬菜水果，也可以用梨、川貝、冰糖煮水，也能起到止咳化痰的作用。

4、如果經(jīng)常失眠，也可以適量吃一些蓮子、核桃、酸棗仁、大棗，可以安神。

5、平時(shí)也需要適當(dāng)休息，避免精神緊張和疲勞。

6、可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，多喝牛奶，熱水泡腳或者聽(tīng)一些輕松的音樂(lè)，都可以緩解。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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