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1、金絲小棗有瘦身的功效，可以長期服用，是純天然的瘦身產(chǎn)品，沒有副作用，對身體有一定的好處。

2、吃金棗可以充分排除腸道褶皺深層吸收的毒素，同時可以加快腸胃蠕動，徹底清潔胃腸道。

3、吃金棗對治療糖尿病、性功能減退、智力下降、老年癡呆癥有一定的作用。

4、由于金絲小棗中含有大量的鋅，鋅是許多生物催化劑的輔酶，承擔(dān)著重要的生理活動，所以這些疾病往往與缺鋅有關(guān)。

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