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    蛋白粉能增肥么?(蛋白質(zhì)粉能增肥嗎)

    導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,蛋白粉能增肥么?,蛋白質(zhì)粉能增肥嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、根據(jù)能量守恒定律,

    大家好,樂天來為大家解答以下的問題,蛋白粉能增肥么?,蛋白質(zhì)粉能增肥嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    1、根據(jù)能量守恒定律,當(dāng)任何具有熱量的物質(zhì)攝入體內(nèi)過多,超過日常生活和活動(dòng)所消耗的總熱量時(shí),就會(huì)導(dǎo)致多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi),導(dǎo)致體重增加。

    2、而碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪這三種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在體內(nèi)是可以互相轉(zhuǎn)化的。

    3、蛋白質(zhì)攝入過多,會(huì)被消化分解成脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi),導(dǎo)致體重增加。

    4、所以蛋白粉可以增肥。

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