大家好，樂天來為大家解答以下的問題，腳踝韌帶撕裂能自愈嗎，腳踝韌帶撕裂怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、踝關節(jié)韌帶撕裂后，要及時完善局部磁共振檢查，判斷踝關節(jié)韌帶撕裂的范圍和具體程度，同時通過醫(yī)生體檢，判斷局部韌帶撕裂是否對關節(jié)的穩(wěn)定性有明顯影響。

2、首先局部冰敷，消腫止痛。

3、如果韌帶撕裂不影響踝關節(jié)的穩(wěn)定性，可以選擇石膏固定的保守治療。

4、固定時間一般為3-4周，避免長時間站立和久坐，適當抬高四肢有助于緩解局部腫脹。

5、如果體檢發(fā)現(xiàn)明顯的踝關節(jié)不穩(wěn)，磁共振成像也支持韌帶撕裂范圍太廣，應考慮手術(shù)修復局部韌帶，否則將來可能會引起慢性疼痛或踝關節(jié)不穩(wěn)。

6、除了手術(shù)或保守治療外，休息時間一定要足夠，需要1-2個月以上才能恢復。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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