早孕煲什么湯喝最營(yíng)養(yǎng)（孕婦煲什么湯喝最營(yíng)養(yǎng)）
發(fā)布日期：2023-02-14 10:30:59
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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，早孕煲什么湯喝最營(yíng)養(yǎng)，孕婦煲什么湯喝最營(yíng)養(yǎng)很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、1.豬骨鳳爪花生眉豆湯。
2、配料：花生、眉豆、豬骨、雞爪、果皮(小許)和蜜棗。
3、2、葛花鯽魚湯/葛花燉魷魚/葛花燉豬骨湯，材料：葛花、胡蘿卜(一小條)、排骨、白鯽魚(魚要先油鍋煎)。
4、3、華嬌雞爪排骨湯，材料：華嬌(最好是前一天晚上睡覺前泡好)，山藥，枸杞，豬骨，雞爪，姜片，蜜棗。
5、4、蓮藕雞蛋，材料：蓮藕15克，雞蛋一個(gè)。
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