大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間能吃甘蔗嗎會胖嗎，月經(jīng)期間能吃甘蔗嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、經(jīng)期可以吃少量的甘蔗，雖然其中含有蛋白質(zhì)、糖、維生素、氨基酸等物質(zhì)，可以補(bǔ)充經(jīng)期流失的營養(yǎng)。

2、但由于甘蔗性涼，應(yīng)少量食用，以免出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)等癥狀。

3、這些都是暴飲暴食容易引起的，對于平時寒性體質(zhì)虛的女性也不建議使用，以免加重上述不適癥狀。

4、建議經(jīng)期健康飲食，少吃生冷之品，注意保暖。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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