大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃生蠔有什么好處嗎，吃生蠔有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、牡蠣富含鋅，可以補充鋅，非常適合缺鋅的人食用。

2、具有促進血液循環(huán)和造血的作用，含有鈷，可預(yù)防惡性貧血；它含有磷，能促進鈣的吸收，吃牡蠣能起到補鈣的作用；吃牡蠣還能提高性能力，可用于治療陽痿、性功能減退、前列腺肥大、性器官發(fā)育不全等男性疾病。

3、而且吃牡蠣還能提高腦力，起到健腦益智的作用。

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