妊娠期糖尿病吃什么水果呢（妊娠期糖尿病能吃什么水果）
發(fā)布日期：2023-02-23 14:16:29
導(dǎo)讀 大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，妊娠期糖尿病吃什么水果呢，妊娠期糖尿病能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、
大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，妊娠期糖尿病吃什么水果呢，妊娠期糖尿病能吃什么水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：妊娠期糖尿病可以吃的水果有蘋果、梨、西瓜、草莓、獼猴桃等。
2、這些水果血糖指數(shù)低，血糖負(fù)荷低，對(duì)控制血糖更有幫助。
3、這些水果都是復(fù)合糖，而且纖維素含量也很高，富含維生素和微量元素。
4、它不僅能補(bǔ)充能量，還能起到瀉藥的作用。
5、但建議這些水果要在兩餐之間吃，血糖控制理想后，每次不要超過(guò)100克。
6、吃水果期間，監(jiān)測(cè)空腹和飯后兩小時(shí)的血糖。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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