請問血糖高能吃獼猴桃嗎（血糖高能吃獼猴桃嗎）
發(fā)布日期：2023-03-10 06:31:08
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，請問血糖高能吃獼猴桃嗎，血糖高能吃獼猴桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、獼猴桃的
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，請問血糖高能吃獼猴桃嗎，血糖高能吃獼猴桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、獼猴桃的葡萄糖含量不高，糖尿病患者應(yīng)該在血糖穩(wěn)定的時候食用。
2、糖尿病患者，如果要吃水果，首先要把血糖控制到標(biāo)準(zhǔn)。
3、血糖達標(biāo)，空腹血糖應(yīng)低于7 mmol/L，糖化血紅蛋白應(yīng)低于7%。
4、應(yīng)選擇含糖量低的水果，如蘋果、橙子、獼猴桃、柚子等，并注意水果的食用量和食用時間。
5、水果應(yīng)該在兩餐之間吃，最好在下一餐前一小時吃。
6、而且吃水果后，要適當(dāng)減少主食量，防止血糖升高。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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