大家好，樂天來為大家解答以下的問題，經常落枕是什么原因引起，經常落枕是什么原因很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、落枕的原因是睡眠時長時間保持一個姿勢造成的。

2、導致肌肉長時間保持收縮和放松。

3、這個時候，不要盲目的認為自己得了頸椎病。

4、一般來說，落枕伴隨著由于頸部活動受限而引起的肌肉疼痛癥狀。

5、需要換一個更舒服的枕頭，也可以對疼痛的肌肉做熱敷和理療。

6、緩解肌肉疼痛。

7、如果疼痛影響了睡眠，您需要服用口服止痛藥，如布洛芬，以緩解疼痛。

8、一般落枕5-7天左右可以自行恢復。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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