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    冠心病支架術后注意事項(冠心病的飲食注意事項)

    2023-03-22 12:01:47 來源: 用戶: 

    大家好,樂天來為大家解答以下的問題,冠心病支架術后注意事項,冠心病的飲食注意事項很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    冠心病是老年人歷史上的常見病。隨著生活環(huán)境的變化,越來越多的人患有冠心病。專家介紹:因此,這種疾病的病因與不良的飲食習慣和生活密不可分。那么冠心病在日常飲食中應該注意什么呢?

    1、提倡清淡飲食

    我們不提倡素食,而是提倡葷素搭配。不吃油膩的食物,除了植物油。植物油主要含不飽和脂肪酸,沒必要限制。多吃也能降血脂。

    2、飲食應限于鹽

    配合適當?shù)娘嬍?,日常生活中的自我調節(jié)對增強機體免疫力有較好的效果。自我調節(jié)就是在生活中對自己的行為和習慣進行適當?shù)恼{整。

    3、主要是限制脂肪量

    尤其是動物脂肪和膽固醇的攝入。不吃:肥豬肉、肥牛羊肉、牛羊油、黃油、奶油、冰淇淋、動物內臟。多吃含維生素和植物蛋白的食物,瘦肉、魚等。魚是防治冠心病的最佳食物。

    4.買雞蛋和牛奶

    近年來,人們認為牛奶能降低人和動物血液中的膽固醇,這可能與牛奶中含有一些特殊的能抑制膽固醇合成的因子有關。已經證明這些因子是3-羥基3-甲基戊二酸和乳清酸。因此,牛奶和雞蛋可以保持正常攝入量。

    5.動物蛋白可以適當控制。

    沒有必要限制豆制品。它們含有谷甾醇,可以抑制小腸吸收膽固醇。多吃水果和蔬菜,其中含有大量的維生素C、纖維素和豐富的鉀鎂鹽,能促進脂肪代謝,清除膽固醇沉積。并保持血管彈性,防止鈣化。

    本文到此結束,希望對你有所幫助。

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