大家好，樂天來為大家解答以下的問題，老年人吃什么補(bǔ)品最好最快呢，老年人吃什么補(bǔ)品最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、老年人并不適合所有的補(bǔ)品。

2、為了改善老年人的身體機(jī)能，建議先了解老年人的體質(zhì)再選擇補(bǔ)品較為合適。

3、對(duì)于體質(zhì)平和的老年人，不需要補(bǔ)氣養(yǎng)血。

4、這些營養(yǎng)素都可以在日常食物中獲得，只需補(bǔ)充流失的鈣和維生素D，促進(jìn)鈣的吸收即可。

5、對(duì)于吃得少或能吃但消化吸收差的人，可以選擇健脾補(bǔ)品或直接補(bǔ)氣血的補(bǔ)品。

6、對(duì)于飲酒過多或口服大量藥物的老年人，建議選擇保肝滋腎的補(bǔ)品，有利于減緩肝腎損害。

7、當(dāng)然，如果你想給老人買補(bǔ)品發(fā)揮最大的作用，建議你先調(diào)理好老人的脾胃，才能吸收補(bǔ)品中的營養(yǎng)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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