大家好，樂天來為大家解答以下的問題，每天喝純牛奶會肥嗎，每天喝純牛奶會胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：每天喝純牛奶不會胖。

2、喝純牛奶建議早上服用，有利于營養(yǎng)的吸收，不會導(dǎo)致身體發(fā)胖。

3、牛奶含有豐富的鈣、多種維生素和蛋白粉，經(jīng)常食用有益健康。

4、減肥患者飲食要合理營養(yǎng)，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果。

5、同時(shí)建議患者養(yǎng)成熱愛運(yùn)動的習(xí)慣，應(yīng)多去戶外活動，加強(qiáng)體育鍛煉，可減少肥胖的發(fā)生。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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