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腿部外傷后，會出現(xiàn)局部出血和滲出，滲出后肌肉表面會腫脹，通常處理如下：

1、平時需要休息，減少活動，可以減少肌肉收縮，局部止血消腫；

2、局部冷敷，即冰敷，如周圍的冰或家里冷凍的豆子等。冰箱冷凍后涂抹在局部患處，因為豆子跟形比較好，有時候很難完全涂抹在瓶子上；冷敷可減少組織水腫和滲出，運動員受傷后用厚冰袋包裹受傷部位；

3、到醫(yī)院進行加壓包扎，局部勒住腫脹，限制空洞的腫脹。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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