大家好，樂天來為大家解答以下的問題，喝陳醋有什么好處和壞處，喝陳醋有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：陳醋中含有的醋酸具有抗菌消炎的作用，可以預(yù)防感冒，還可以抑制膽固醇的合成，有降脂作用。

2、陳醋中的有機(jī)酸能酯化酒中的酒精，降低胃腸道和血液中的酒精濃度，有解酒的作用。

3、陳醋中的酸性物質(zhì)能溶解食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)食物中鈣、磷的吸收。

4、醋中含有維生素和氨基酸，能滋養(yǎng)體內(nèi)鈣合成醋酸鈣，增強(qiáng)鈣的吸收，使身體更加強(qiáng)壯。

5、醋中還含有鈉，能調(diào)節(jié)滲透壓，維持酸堿平衡，維持正常血壓。

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