大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃什么對卵巢有好處，吃什么對卵巢功能好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 吃以下食物對卵巢功能有好處：比如可以吃蜂王漿，喝豆?jié){，吃黑豆，吃花生醬或者少量紅酒，這些都有助于增加體內(nèi)雌激素，對卵巢功能有好處。

2、另外，建議生活要有規(guī)律，戒煙戒酒，少熬夜，保持樂觀的心態(tài)，對卵巢功能的維護也是有好處的。

3、如果不打算懷孕，建議采取避孕措施，但一定要少吃避孕藥，采用避孕套避孕，不會損傷卵巢。

4、如果反復(fù)人工流產(chǎn)，還會造成機體抵抗力下降，對卵巢功能有一定影響。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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