指甲上有月牙兒是怎么回事（指甲上的月牙怎么回事）
發(fā)布日期：2023-04-09 01:32:29
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，指甲上有月牙兒是怎么回事，指甲上的月牙怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，指甲上有月牙兒是怎么回事，指甲上的月牙怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：指甲上的月牙，醫(yī)學(xué)上稱為半月痕。
2、指甲上有月牙是正常的生理現(xiàn)象。
3、別擔(dān)心。
4、西醫(yī)認(rèn)為沒有月牙就缺乏微量元素。
5、中醫(yī)認(rèn)為，半月痕是人體健康的晴雨表，可以衡量五臟六腑氣血的盛衰。
6、正常情況下至少要有八個半月形的痕跡，占指甲面積的五分之一，乳白色的更好。
7、拇指、食指、中指上有月牙，基本上是健康的。
8、半月痕越少，精力越差，體質(zhì)越冷，也就是免疫力弱，手腳冰涼。
9、如果只有兩個拇指有半月痕，很容易是腎虛，是因為縱欲熬夜造成的。
10、如果半月痕少，建議補充蛋白質(zhì)和黑色食物，如黑米、黑木耳等。
11、盡量保持旺盛的體力，適當(dāng)運動。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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