大家好，樂天來為大家解答以下的問題，酸辣粉熱量高還是米飯熱量高，酸辣粉熱量高還是米飯很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：與同樣重量的酸辣粉的大米相比，大米的熱量比酸辣粉高出米。

2、每100克米飯有166卡路里，而每100克酸辣粉只有不到100卡路里。

3、酸辣粉以紅薯為主要原料，富含淀粉、蛋白質(zhì)、碳水化合物和纖維素。

4、在體內(nèi)攝入后，可以增加飽腹感，減少主食的攝入，一般不會(huì)導(dǎo)致熱量積累過多而導(dǎo)致肥胖。

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