正常的血壓范圍圖表是多少（正常的血壓范圍）
發(fā)布日期：2023-04-12 08:48:20
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，正常的血壓范圍圖表是多少，正常的血壓范圍很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、目前我國血
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，正常的血壓范圍圖表是多少，正常的血壓范圍很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、目前我國血壓正常范圍在140/90mmHg以下，理想范圍在120/80mmHg以下，正常血壓高值在120/80 mmhg-140/90 mmhg之間。
2、這種情況需要隨訪，不需要過度治療。
3、平時，血壓需要定期監(jiān)測。
4、如果男性超過45歲，女性絕經后，建議每年至少測兩次血壓，同時注意控制體重，低鹽低脂飲食，避免過度緊張、疲勞和熬夜，適當多吃水果和蔬菜。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 正常的血壓范圍
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