嬰兒便秘吃點什么蔬菜水果呢（嬰兒便秘吃什么菜）
發(fā)布日期：2023-04-15 04:17:43
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嬰兒便秘吃點什么蔬菜水果呢，嬰兒便秘吃什么菜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，嬰兒便秘吃點什么蔬菜水果呢，嬰兒便秘吃什么菜很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：寶寶便秘一方面與寶寶體質(zhì)有關(guān)，另一方面與寶寶的飲食習(xí)慣有關(guān)。
2、現(xiàn)在很多媽媽為了吃好，怕寶寶消化不良，經(jīng)常把食物做得太細(xì)，經(jīng)常造成寶寶便秘。
3、對于便秘的孩子，多吃纖維素含量高的食物。
4、蔬菜有菠菜、油菜、白菜、芹菜等。
5、此外，還應(yīng)增加全谷物的攝入，如紅薯、大麥、玉米等。
6、寶寶便秘也要培養(yǎng)定時排便的習(xí)慣，這樣也可以減少寶寶便秘的發(fā)生。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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