糖尿病人吃啥主食好（糖尿病人能吃山藥嗎）
發(fā)布日期：2023-04-16 05:47:40
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人吃啥主食好，糖尿病人能吃山藥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、因為山藥含有
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人吃啥主食好，糖尿病人能吃山藥嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、因為山藥含有豐富的粘蛋白，也就是常說的蛋白聚糖，具有降低血糖、調(diào)節(jié)和增強人體細胞對葡萄糖的攝入、防止心血管系統(tǒng)脂肪沉積和血管動脈粥樣硬化的作用，所以糖尿病人可以食用山藥。
2、但由于山藥中糖的含量比較高，糖尿病患者要注意適量食用山藥。
3、如果他們吃得太多，他們的血糖濃度就會增加。
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標簽： 糖尿病人能吃山藥嗎
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