大家好，樂天來為大家解答以下的問題，黃瓜可以美容養(yǎng)顏嗎，黃瓜不止是美容原來還可以.....很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

黃瓜脆嫩爽口，一年四季都受到人們的喜愛。美國《吃好》雜志最新刊文《常吃黃瓜的12個理由》，趕緊看看吧！

1.補充水分

黃瓜的含水量高達96.7%，是所有食物中最高的，能很好地補充體液。

2.解毒

營養(yǎng)豐富的黃瓜有利于“清理”體內(nèi)的垃圾，經(jīng)常食用有助于預(yù)防腎結(jié)石。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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