懷孕了可以吃杏仁嗎（懷孕可以吃杏仁嗎）
發(fā)布日期：2023-04-18 21:16:40
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕了可以吃杏仁嗎，懷孕可以吃杏仁嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：懷孕
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕了可以吃杏仁嗎，懷孕可以吃杏仁嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：懷孕后不建議吃杏仁。
2、雖然杏仁主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖和少量的苦杏仁苷。
3、脂肪的成分主要是油酸和亞油酸。
4、但杏仁，尤其是苦杏仁，有輕微毒性，不建議孕婦和胎兒食用。
5、女性懷孕后注意飲食的多樣化營養(yǎng)，多吃時令新鮮水果蔬菜，多喝水，多曬太陽，促進鈣的吸收，保持孕期的好心情，也是非常重要的。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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