大家好，樂天來為大家解答以下的問題，能夠提高免疫力的食物有哪些，能提高免疫力的食品有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、1.靈芝：靈芝能增強人體免疫力。

2、這是因為靈芝含有具有抗癌作用的多糖，此外，它還富含鍺。

3、鍺能加速機體新陳代謝，延緩細胞衰老，通過誘導人體產(chǎn)生干擾素來發(fā)揮其抗癌作用；2.鮮蘿卜：因富含干擾素誘導劑，具有免疫功能；3.蜂王漿：能提高機體免疫力和內(nèi)分泌調(diào)節(jié)能力，含有具有抗癌作用的蜂毒酸(10-HDA)；4.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車陽、百合等。

4、都有明顯的增強免疫力的作用；5.香菇：香菇中含有香菇多糖，能增強人體免疫力。

5、6.SOD(超氧化物歧化酶)是戰(zhàn)勝疾病、抗衰老的金鑰匙。

6、提高免疫力，降低甘油三酯，降低血糖，修復人體細胞，抗疲勞。

7、被國家批準為藥食兩用。

8、SOD軟金的出現(xiàn)將有益于人體健康，延緩壽命。

9、7.海藻：英國研究人員在20世紀90年代發(fā)現(xiàn)，海藻可以殺死癌細胞，增強免疫力。

10、海藻中含有的藻膽蛋白具有降血糖、抗腫瘤的應用前景，多糖具有抗衰老、降血脂、抗腫瘤等多種生物活性。

11、海藻中所含的藻糖醛酸還有助于清除人體中的鍶、鎘等有毒金屬。

12、醫(yī)務人員還從海藻中開發(fā)出具有獨特活性的海洋藥物和保健食品，能有效防止神經(jīng)老化，調(diào)節(jié)機體新陳代謝。

13、此外，海藻還能防治消化性潰瘍，延緩衰老，幫助女性保持皮膚光滑健康。

14、8.蜂膠：蜂膠是蜜蜂從膠狀植物及其自身分泌物(如蜂蠟)中采集新生腋芽分泌物的天然產(chǎn)物，含有最豐富的黃酮類等生物活性成分。

15、藥理和臨床證明，蜂膠能有效提高機體免疫功能，克服癌癥的神奇功效。

16、此外，長期使用蜂膠可以減少成人慢性病的發(fā)生，改善糖尿病和心腦血管疾病。

17、樂觀的心態(tài)、充足的休息和睡眠、適當?shù)倪\動和正確的營養(yǎng)都有助于人體健康的免疫力。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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