臉上出油長(zhǎng)痘痘怎么辦小妙招（臉上出油長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理）
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's痤瘡?fù)ǔＪ怯善ぶ俜置谶^(guò)多和皮脂腺堵塞引起的。面部油性痤瘡可以通過(guò)清潔面部、改變飲食習(xí)慣、調(diào)整作息規(guī)律、局部和口服用藥等方法進(jìn)行治療。緩解皮膚癥狀，達(dá)到水油平衡：
1.保持面部清潔：可以使用控油祛痘的潔面產(chǎn)品，每天用溫水洗臉，使用控油保濕的護(hù)膚品，避免使用油性、粉狀化妝品，不要用手觸摸、擠壓痘痘；2、良好的飲食習(xí)慣：飲食清淡，多喝水，多吃富含維生素的水果和蔬菜，如西紅柿、獼猴桃等。忌甜食、油炸食品、辛辣食品，尤其是巧克力、奶茶、燒烤等。另外，不建議飲酒；
3、規(guī)律作息：養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡，保證充足睡眠，不熬夜，合理運(yùn)動(dòng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，提高機(jī)體免疫力，也可以改善面部出油痘痘的情況；
4、藥物調(diào)理：在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)局部和口服藥物進(jìn)行調(diào)理。常用的外用藥物如克痤酮凝膠、維a酸乳膏、異維a酸凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等?？诜幬锇ňSa酸片、維胺酯膠囊和多西環(huán)素。也可以去醫(yī)院做中醫(yī)調(diào)理。通過(guò)口服中藥，可以調(diào)理體質(zhì)，從而改善面部狀況。
更嚴(yán)重的患者，藥物治療不好，出現(xiàn)大面積的紅色腫塊、囊腫、結(jié)節(jié)，影響生活。他們應(yīng)該去醫(yī)院積極接受進(jìn)一步的治療，而不能僅僅依靠日常調(diào)理來(lái)達(dá)到治愈的目的。
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