大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，怎么樣鍛煉性功能持久，怎么樣鍛煉性功能很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：運(yùn)動(dòng)功能的說(shuō)法是錯(cuò)誤的。

2、性功能是由自己的體質(zhì)、遺傳和生殖器官?zèng)Q定的。

3、網(wǎng)上盛傳，通過(guò)訓(xùn)練肛提肌來(lái)提高自己的性功能，可能達(dá)不到上述改變。

4、 目前還沒(méi)有研究證明訓(xùn)練肛提肌有助于增加耐力。

5、想提高性生活能力，平時(shí)可以加強(qiáng)體育鍛煉，多做有氧運(yùn)動(dòng)，改善體質(zhì)，提高雄激素水平，保持愉快的心情。

6、通過(guò)改變你的身體素質(zhì)，你可以提高你的性生活時(shí)間。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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