大家好，樂天來為大家解答以下的問題，突然的血糖高怎么回事，血糖高怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、1.飲食控制：建議多吃高纖維食物，促進身體的糖代謝，如玉米、小麥、大白菜、韭菜、豆制品等；含糖量低的蔬菜，如西葫蘆、冬瓜、南瓜、茄子，西紅柿含糖量也低。

2、他們可以作為蔬菜和水果，所以你可以多吃。

3、 多吃含鈣的食物。

4、缺鈣會加重糖尿病患者的病情，如蝦皮、海帶、排骨、牛奶等。

5、二、適量運動：血糖異常多與肥胖、高血脂有關，也與運動量過少有關。

6、可以做適度的運動，如快走、慢跑、打球等。

7、 第三，健康教育。

8、四、藥物控制：如果適量運動和飲食不能控制血糖，藥物控制治療是必要的。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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