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    突然的血糖高怎么回事(血糖高怎么辦)

    導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,突然的血糖高怎么回事,血糖高怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、1 飲食控制:建議

    大家好,樂天來為大家解答以下的問題,突然的血糖高怎么回事,血糖高怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    1、1.飲食控制:建議多吃高纖維食物,促進(jìn)身體的糖代謝,如玉米、小麥、大白菜、韭菜、豆制品等;含糖量低的蔬菜,如西葫蘆、冬瓜、南瓜、茄子,西紅柿含糖量也低。

    2、他們可以作為蔬菜和水果,所以你可以多吃。

    3、 多吃含鈣的食物。

    4、缺鈣會(huì)加重糖尿病患者的病情,如蝦皮、海帶、排骨、牛奶等。

    5、二、適量運(yùn)動(dòng):血糖異常多與肥胖、高血脂有關(guān),也與運(yùn)動(dòng)量過少有關(guān)。

    6、可以做適度的運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、打球等。

    7、 第三,健康教育。

    8、四、藥物控制:如果適量運(yùn)動(dòng)和飲食不能控制血糖,藥物控制治療是必要的。

    本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。

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