如何提高記憶力的十種方法(記憶力下降是什么原因引起的)
發(fā)布日期:2023-05-15 06:30:03
導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,如何提高記憶力的十種方法,記憶力下降是什么原因引起的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,如何提高記憶力的十種方法,記憶力下降是什么原因引起的很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 老年人和年輕人記憶力喪失的原因不同。在老年人群中,大部分是由于年老后大腦功能退化,負責記憶的腦細胞發(fā)生了退化和萎縮。一部分是生理記憶衰退,
2、 但如果下降特別明顯,就應該認為是病理性的。比如海馬萎縮、額顳葉萎縮等會出現(xiàn)明顯的記憶力減退,這往往是老年癡呆癥的最早癥狀。對于這部分患者,可口服鹽酸多奈哌齊、卡巴拉汀、
3、 或者鹽酸美金剛胺,這是治療記憶力減退和老年癡呆癥的藥物,還有最新的甘露酸鈉。
4、 年輕人的記憶力下降,大多是由于長期熬夜、睡眠不足、精神緊張等原因造成的大腦疲勞和大腦功能障礙,而不是真正的記憶力下降。針對這種情況,主要還是要用一些藥物來調(diào)節(jié)神經(jīng),放松心情,改善睡眠,自我調(diào)節(jié)。
5、 此外,另一種在任何年齡都可能導致記憶力喪失的疾病是抑郁癥。抑郁癥的核心癥狀之一是記憶力下降,經(jīng)過抗抑郁治療后記憶力會相應改善。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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