大家好，樂天來為大家解答以下的問題，反流性胃炎睡覺要墊高多久，反流性胃炎睡姿很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：膽汁反流性胃炎患者生活習(xí)慣和生活方式的改變對(duì)膽汁反流癥狀的改善仍很重要。

2、一般來說，膽汁反流性胃炎患者在進(jìn)食后3小時(shí)內(nèi)應(yīng)避免平臥。

3、睡前2小時(shí)內(nèi)禁止飲食。

4、 睡覺時(shí)盡量把頭抬高，10厘米到20厘米最合適。

5、從解剖學(xué)上講，膽管與十二指腸相連。

6、為了減少膽汁反流，建議左側(cè)臥。

7、此外，患者應(yīng)積極減肥，減少腹壓，避免穿緊身衣和束腰。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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