手腕骨折后康復(fù)訓(xùn)練的方法是什么（手腕骨折后康復(fù)訓(xùn)練的方法）
發(fā)布日期：2023-05-22 21:45:02
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大家好，樂天來為大家解答以下的問題，手腕骨折后康復(fù)訓(xùn)練的方法是什么，手腕骨折后康復(fù)訓(xùn)練的方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、手腕骨折后康復(fù)訓(xùn)練的方法，主要如下：1。
2、骨折固定早期應(yīng)進(jìn)行手指屈伸活動(dòng)。
3、因?yàn)檫@期間會(huì)通過外固定來固定手腕，要求不固定的手指做主動(dòng)活動(dòng)。
4、通過這個(gè)活動(dòng)，利用肌肉收縮， 促進(jìn)碗關(guān)節(jié)周圍的血液循環(huán)，有利于消炎、消腫和骨折愈合。
5、2.解除外固定后，要求患者做空手握拳練習(xí)，即要求患者先慢慢握拳，再慢慢伸開，每天反復(fù)練習(xí)500-1000次。
6、另外， 患者還應(yīng)做被動(dòng)腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，即用另一只手或向家屬求助，被動(dòng)活動(dòng)腕關(guān)節(jié)，逐漸增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，恢復(fù)受傷前的狀況。
7、在這個(gè)過程中，可能會(huì)有輕微的疼痛，千萬不要因?yàn)榕峦淳筒粍?dòng)了。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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