大家好，樂天來為大家解答以下的問題，前列腺炎多久能恢復(fù)正常，前列腺炎自我恢復(fù)方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、前列腺炎可以通過自我調(diào)節(jié)改善前列腺炎的臨床癥狀，提高患者的生活質(zhì)量。

2、首先建議要注意飲食清淡，多吃水果蔬菜，如蘋果、香蕉、菠蘿、芒果等食物。

3、另外，建議多喝水，勤排尿。

4、 可以讓炎癥消散。

5、此外，建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，可以多做下蹲、跑步、打球、快走、散步等運(yùn)動(dòng)，可以使前列腺及周圍器官得到放松。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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