大家好，樂天來為大家解答以下的問題，楊梅冰糖水的功效和禁忌，楊梅冰糖水的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、疾病分析：楊梅冰糖水主要是將一些楊梅和冰糖混合制成的飲料。

2、從中醫(yī)的角度來說，楊梅冰糖水可以潤肺止咳，健脾開胃，有效促進(jìn)食欲，緩解肺熱引起的咳嗽。

3、從營養(yǎng)學(xué)的角度來看， 楊梅冰糖水含有豐富的果酸和果糖，還含有大量的氨基酸和纖維素，能促進(jìn)機(jī)體功效的分泌，改善便秘，補(bǔ)充豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，增加骨骼的強(qiáng)度。

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