大家好，樂天來為大家解答以下的問題，引體向上影響長高嗎，練引體向上能長高嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、一般情況下，如果有骨骺，可以通過練引體向上長高。

2、如果沒有骨骺，練引體向上對人體生長的作用并不大，因為骨骺是骨骼生長的基礎(chǔ)，有骨骺就需要適當(dāng)?shù)倪\動。

3、 比如跑步、跳躍、引體向上或者游泳都可以促進(jìn)骨骼生長。

4、如果沒有骨骺，練引體向上或者其他運動只能增加肌肉力量或者增加人體的有氧耐力，對長高的意義不大，所以想要長高，必須有骨骺。

5、 適當(dāng)?shù)倪\動可以長高。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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