大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦雞蛋一天吃幾個最好，孕婦每天吃幾個雞蛋很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦每天最好吃1-2個雞蛋。

2、但不超過七個。

3、雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，而且容易消化吸收，不會增加代謝產(chǎn)物，也不會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

4、但是，吃得越多越好。

5、一般孕婦每天吃1-2個雞蛋就夠了。

6、此外， 不同的人消化吸收功能不同，要根據(jù)自身情況進(jìn)行調(diào)整。

7、雞蛋含有大量的維生素和礦物質(zhì)以及鈣、磷、鉀等微量元素，但吃多了可能會導(dǎo)致孕婦膽固醇升高，對孕婦有一定的影響。

8、建議每天不要超過7個。

9、 恰到好處的量。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！