手臂拉傷怎么快速恢復(fù)（手臂筋拉傷怎么辦恢復(fù)快）
發(fā)布日期：2023-05-29 03:15:02
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，手臂拉傷怎么快速恢復(fù)，手臂筋拉傷怎么辦恢復(fù)快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、一般腘...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，手臂拉傷怎么快速恢復(fù)，手臂筋拉傷怎么辦恢復(fù)快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 一般腘繩肌拉傷后需要采取以下綜合治療措施，才能達(dá)到快速恢復(fù)的治療效果。具體來說，腘繩肌拉傷后，應(yīng)立即用石膏或支具固定患側(cè)上肢。固定時(shí)間通常為2-3周，
2、 因?yàn)?-3周也是肌腱勞損后的愈合時(shí)間。在損傷的急性期，即兩天內(nèi)，給予局部冷敷治療。具體操作方法是用毛巾包裹冰塊，直接敷在肌腱勞損處。兩天后，急性期過后，換成局部暖毛巾熱敷理療。
3、 或局部噴灑紅花油、正骨水或云南白藥噴霧劑等具有活血化瘀作用的中成藥。通過皮下滲透吸收，促進(jìn)手臂受傷肌腱處的血液循環(huán)，有利于受傷肌腱處的組織修復(fù)。如果疼痛明顯，也可以涂一些沃塔林軟膏。
4、 這些措施可以明顯加快腘繩肌勞損的恢復(fù)進(jìn)度。
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