大家好，樂天來為大家解答以下的問題，香椿和牛奶可以同食嗎，牛奶不能與什么同食很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、牛奶不能和獼猴桃一起吃，否則容易影響消化吸收，出現(xiàn)腹脹、腹瀉、腹痛等腸胃不適癥狀。

2、牛奶不能和鈣類物質(zhì)一起吃，否則牛奶中的蛋白質(zhì)和鈣類物質(zhì)容易沉淀，不利于吸收。

3、牛奶不能和酸性物質(zhì)一起吃。

4、 否則容易和蛋白質(zhì)在胃里凝結，降低牛奶的營養(yǎng)價值。

5、通常情況下，吃完主食后最好喝一杯牛奶為身體補充能量。

6、多注意飲食。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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