大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕婦能吃百合嗎 晚期，孕婦能吃百合嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦平時可以適量吃百合。

2、百合的營養(yǎng)特別豐富，含有多種維生素和鈣等微量元素。

3、中醫(yī)上還能補中、潤肺、止咳，但不能過量服用。

4、荷花百合粥可以喝。

5、孕期要加強營養(yǎng)，多吃高蛋白食物，魚蝦蛋類。

6、 肉。

7、多吃蔬菜水果，營養(yǎng)合理，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。

8、多吃易消化的食物，而不是辛辣的食物，有助于吸收，防止便秘。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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