大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，蛋白粉一天喝多少克，蛋白粉一天吃幾次最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、疾病分析：蛋白粉一天應(yīng)該吃幾次？要看蛋白粉包裝上的標(biāo)簽，按照上面的說(shuō)明就可以吃了。

2、因?yàn)榈鞍追鄣纳a(chǎn)者在生產(chǎn)蛋白粉的時(shí)候選擇的原料和工藝是不一樣的。

3、所以服用的劑量和次數(shù)也有區(qū)別。

4、 不要隨意增減用量，用量太少達(dá)不到預(yù)期效果，用量太多又會(huì)造成不必要的浪費(fèi)。

5、而且還要注意服用蛋白粉時(shí)水溫不能太高，避免空腹服用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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