大家好，樂天來為大家解答以下的問題，跑步心率160～170正常嗎，運動時心率170危險嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：正常人在安靜狀態(tài)下的心率在60次/分~ 100次/分之間。

2、運動時，由于人體血液循環(huán)加快，心臟只能提高心率來保證體內(nèi)組織器官的血液供應(yīng)。

3、一般來說，心率可以在160次/分左右。

4、 如果心率達到170次/分，如果沒有不適癥狀，身體能夠承受，則屬于正常，運動休息后心率可以恢復正常。

5、如果不能忍受170次/分的心率，就需要調(diào)整運動節(jié)奏，降低心率。

6、 運動時心率170次/分一般不會有危險。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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