濟源夏天月經(jīng)期吃什么水果好（月經(jīng)期吃什么水果好）
發(fā)布日期：2023-06-10 17:00:03
導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，濟源夏天月經(jīng)期吃什么水果好，月經(jīng)期吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、經(jīng)期...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，濟源夏天月經(jīng)期吃什么水果好，月經(jīng)期吃什么水果好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、經(jīng)期吃的好水果有蘋果、木瓜、柚子、獼猴桃等。
2、如果體寒，可以吃一些熱性的水果，如桃子、桂圓、櫻桃、石榴等。
3、不建議吃一些寒性水果，如香蕉、獼猴桃、梨等。
4、芒果有止血作用， 所以不建議經(jīng)期吃。
5、水果對女性有很好的調(diào)理作用，所以經(jīng)期吃合適的水果可以預防便秘，避免盆腔充血。
6、經(jīng)期多注意休息和衛(wèi)生。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經(jīng)期吃什么水果好
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