大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃木瓜的好處與功效，吃木瓜的好處很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！

1、病情分析：木瓜具有健脾潤肺、益氣和胃的功效，一般可以食用，特別適合消化不良、肥胖、泌乳不足的產婦食用。

2、木瓜中含有的齊墩果酸具有護肝、降酶、抗炎、抑菌、降血脂的作用。

3、木瓜富含胡蘿卜素， 能有效抵抗全身細胞的氧化，破壞加速人體衰老的自由基。

4、常吃木瓜有美容護膚、延緩衰老的功效。

5、木瓜還有防止人體內致癌物質亞硝胺合成的作用。

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