大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，早上空腹喝純牛奶有什么壞處，早上空腹喝純牛奶好么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：早上空腹喝純牛奶不好，因?yàn)榭崭购扰Ｄ虝?huì)很快被消化，不僅不利于食物的消化吸收，還可能稀釋胃酸，對(duì)腸胃造成一定的傷害。

2、此外，乳糖不耐癥患者、 空腹喝純牛奶容易導(dǎo)致腹痛或腹瀉。

3、所以建議在喝奶前可以適當(dāng)吃一些食物，如面包、饅頭、面條、饅頭等。

4、可以延長(zhǎng)乳汁在胃中的滯留時(shí)間，有利于蛋白質(zhì)的吸收。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

　　免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！