大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蘋果的功能與主治，蘋果的功能作用與禁忌很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、蘋果是日常生活中比較常見的水果。

2、蘋果的含糖量并不是很高，蘋果含有豐富的蘋果酸及有機(jī)酸，這些都是對(duì)身體非常有益的物質(zhì)。

3、蘋果中含有豐富的可溶性纖維，可以幫助緩解便秘。

4、蘋果也可以預(yù)防多種疾病，蘋果內(nèi)含有豐富的維生素C礦物質(zhì)以及纖維素，能夠起到保護(hù)心腦血管的作用，延緩衰老，增加身體抵抗力，提高身體免疫力。

5、經(jīng)常吃蘋果還能夠降低血壓血脂。

6、如果有慢性胃炎，胃酸過多人不易多吃蘋果。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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