大家好，樂天來為大家解答以下的問題，脖子落枕了怎么辦緩解，脖子落枕了怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、落枕在臨床上非常多見，患者的主要癥狀就是頸部的活動障礙以及劇烈的疼痛。

2、落枕的患者在24小時之內(nèi)是急性期，在此期間建議患者可以選擇用溫毛巾對疼痛的部位進行溫敷，能夠促進局部的血液循環(huán)。

3、需要注意的是在24小時之內(nèi)，不建議患者對落枕的部位進行按揉，否則有可能會引起癥狀進一步加重。

4、超過24小時之后患者可以選擇熱敷，也可以選擇用推拿的方法來緩解癥狀。

5、一般落枕的病程大約在2-3天左右，癥狀就可以緩解。

6、如果通過積極的治療，部分患者在一天就能夠痊愈。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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