大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哈密瓜孕婦可以吃嗎有什么營養(yǎng)，哈密瓜孕婦可以吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、孕婦是可以吃哈密瓜的，哈密瓜性寒，味甘，富有營養(yǎng)成分，含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素A、維生素B、維生素C、果膠等等。

2、哈密瓜的含鐵量是雞肉的2-3倍，比牛奶高17倍。

3、藥用價值極高，是適合孕婦食用的天然保健品。

4、孕婦吃哈密瓜，可以明顯促進母體的內(nèi)分泌和造血功能，可以有效防止孕婦貧血。

5、另外，哈密瓜香甜多汁，可以增加孕婦的食欲，有利于孕婦腸胃系統(tǒng)的消化活動。

6、哈密瓜還有清涼消暑，清肺益氣的作用，可以幫助孕婦保持心情的穩(wěn)定和愉悅，所以孕婦是可以吃哈密瓜的。

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